陈天贵哼哧哼哧地走进了健身房，他那圆滚滚的肚子随着步伐微微晃动，脸上带着憨厚又有些紧张的神情。一进门，就被那琳琅满目的健身器材弄得眼花缭乱。

他犹豫了一下，最终还是走向了前台。前台的工作人员热情地招呼他，简单询问后，便叫来了一位教练。不一会儿，一位身材健硕、肌肉线条分明的教练迈着自信的步伐走了过来。教练穿着紧身的运动背心，胳膊上的肌肉如同小山丘一般隆起，古铜色的皮肤在灯光下泛着健康的光泽。

陈天贵看着教练，结结巴巴地开口：“教练啊，我……我想办张卡，可我这身子骨，从来没咋锻炼过。”教练微笑着，露出一口洁白的牙齿，声音洪亮又富有激情：“大哥，别担心！来我们这儿就对了。咱这健身房设施齐全，不管你想练啥都没问题。你先跟我说说，你健身是想减肥呢，还是想增肌？”

陈天贵挠了挠头，眼睛看着地面，有点不好意思地说：“主要是想减肥，这肚子太大了，走路都费劲。”教练点了点头，眼神专业而专注：“行，减肥的话，有氧运动很关键。像跑步机、动感单车这些都很适合你。不过一开始强度不能太大，得循序渐进。”

陈天贵瞪大了眼睛，似乎有些担忧：“教练，我怕我坚持不了咋办？我这人没多少毅力。”教练拍了拍他的肩膀，那手掌宽厚有力，给人十足的信任感：“大哥，这你放心。有我在，我会给你制定合适的计划，还会监督你。而且咱这健身房氛围好，大家一起锻炼，你也更有动力。你看那边的大哥大姐，一开始也和你一样，现在都坚持得很不错。”

说着，教练带着陈天贵往健身房里面走，一边走一边介绍：“我们还有专门的力量训练区，等你体重降一些了，可以适当做做力量训练，能帮你把身体线条练得更好。”陈天贵看着那些复杂的器材，咽了咽口水。

教练似乎看穿了他的心思，笑着说：“刚开始你不用碰这些，先把基础打好。对了，我们的卡有不同的套餐，有月卡、季卡和年卡，你想办哪种？”陈天贵思索了片刻，说：“先办个月卡试试吧，我怕我不行。”教练鼓励道：“行，月卡也挺好，可以先体验体验。等你感受到效果了，再考虑长期的。”

陈天贵站在健身房前台，眼睛好奇地在健身的人群中扫视着。他看到一群人在跑步机上奔跑，他们的脚步有节奏地交替，眼神坚定地望着前方，额头上的汗珠如断了线的珠子般滚落，打湿了跑步机前的台面，可他们丝毫没有停下的意思，仿佛在与时间赛跑，又似在和自己的体能极限较量。

不远处，几个肌肉发达的男士正在哑铃区专注地举着哑铃。他们的手臂肌肉随着哑铃的起落而贲张、收缩，每一次动作都充满了力量感，发出轻微的“呼哧”声，像是在诉说着对肌肉塑造的执着追求。旁边的瑜伽区，女学员们身姿轻盈地摆弄着各种姿势，身体如同柔软的柳枝，或扭转，或拉伸，她们的脸上带着宁静与专注，沉浸在身心合一的境界里。

“那怎么称呼你？”陈天贵指名道姓地问。

“哦，我姓华，叫我华教练就好了！”

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