我名焱啸天，在地球上学习成绩很差，经常被人嘲笑，运气也很差。有一天，被一堆小混混缠上了，把我痛揍一顿，我被伤心至极，便跳楼而死了。

在死之前的一瞬间，我被一缕金光所照，穿越到了真武大陆，穿越到了炎家，一个名为炎啸天的废物身上，不修炼灵脉，是炎家的二公子，父亲是炎家家主，母亲在他十二岁那年就到剑武界剑宫去了，因为剑武界剑宫大长老是炎啸天母亲的父亲。炎啸天3-7岁贪图，玩乐时炎啸天9-12岁时放荡不羁，至今还是练体二重。大哥炎方炼体七重，三弟炎多炼体五重，平日里经常欺负和侮辱炎啸天。在穿越的同时手上有附着着一枚储物戒指。戒指里面突然冒出一缕灵魂，名为穹老，穹老言道：“少年，想要变强吗？想要转变你这悲催的命运吗？”我重生一世，势必要改变上一世那悲催不堪的命运。“穹老，我要变强，我要成为真武大陆第一强者。”

“炎啸天，可愿拜穹老我为师，假以时日，我帮助你成为大陆第一强者。”炎啸天道：“师傅，徒儿定不会辜负师傅所望，徒儿一定勤奋刻苦，用常人十倍的努力成为天武大陆的第一强者。”那我给你介绍一下天武大陆的等级划分，穹老说：“真武大陆境界分为，炼体，气变，气旋，气动，气微，道宫，道盛，道乘，合体，然后飞升上界。”武技分为：“黄级，玄级，意级，动级，地级，道级，宫级，微级，天级，至级。”

徒儿，我传你两道武技，你需谨记在心，：“玄级中级武技，吞虚吐纳术，可以吸收天地元气转变为真气，一天可以吐纳5次，有灵石和丹药效用更佳，有天地灵物效果最佳，徒儿，需牢记口诀，引气入体，吞云吐纳，吸气冲己，巩为己用，气运肺腑，转气冲脉。蛮象淬体诀：黄级中级武技，需要妖兽精血来提升等级，修炼至小成，有一千斤力，能崩山碎石，修炼至大成，有一千六百斤力，能断河穿山，修炼至圆满，有二千六百斤力，能崩河碎山，修炼至极致，有三千六百斤力，能毁山灭河。需要炼化不同等级的妖兽和和反复的练习来提升武技的等级，蛮之极致，象之毅力，坚至不屈，淬之不挠，以炼淬体。”管家李富来到二少爷居住的地方：“这是这个月的月俸，5枚灵石。”废物就是废物，现在还是炼体二重，跟三少爷简直没法比。

“徒儿，拿出一枚灵石，盘腿而坐，吞虚吐纳，吐纳5次，运转体内的真气，应该就能到炼体五重，然后就可以去蛮荒山脉试炼去了。”

父亲曾在十一岁时给我许下一门婚事，让我和毒家大小姐毒艳为妻。可是我在十二岁还是炼体二重，毒艳给我父亲写了一封退婚书，并答应给出100灵石和5瓶灵旋丹，并和炎方结婚，因为炎啸天哥哥就是个废物，一辈子不可能超过炎方，永远只能仰望炎方的存在，家族大比就要召开了，将要决定下一任的家族候选人。